Một trong những lợi ích đáng chú ý nhất của sách nói là bạn có thể tiết kiệm đáng kể thời gian bằng cách làm việc kết hợp. Bạn có thể tiếp tục nghe sách nói của mình nếu các thao tác khác không yêu cầu bạn chú ý nhiều.
Nhiều người thích nghe sách nói trong phòng tập thể dục hoặc khi đi dạo, hoặc trong khi thực hiện các công việc hàng ngày khác có thể nấu ăn, dọn dẹp.

Nghe sách nói hay có thể tăng cường sức khỏe tinh thần của chúng ta. Cũng giống như đọc sách, nghe sách nói cũng có thể làm giảm căng thẳng và làm dịu tâm trí của chúng ta.
Nhiều người nghe sách nói nhẹ nhàng trước khi đi ngủ. Điều này giúp họ đi vào giấc ngủ và cũng cải thiện chất lượng giấc ngủ. Điều này một lần nữa là một yếu tố rất lớn để cải thiện và duy trì sức khỏe tinh thần của chúng ta.

Giúp cho trẻ em tránh xa màn hình điện thoại hoặc máy tính bảng, cho dù bạn đang sử dụng các thiết bị này để sử dụng sách nói. Thay vì đưa cho trẻ em các thiết bị trên để sử dụng thì với sách nói bạn có thể mở cho bạn và con bạn nghe một cách thụ động vào thời gian rỗi hoặc trước khi ngủ.

Sách nói là một may mắn cho những người bị khiếm thị và các chứng rối loạn đọc khác như chứng khó đọc, chứng siêu đọc, v.v. Trong những năm gần đây, sách nói đã đóng góp to lớn vào việc phát triển khả năng đọc viết của những người có trình độ khác nhau.